职场人必看!中国人民大学社会学在职研究生能否助你解锁心理咨询技能?破解焦虑时代的进阶密码
“每天面对客户的焦躁、同事的矛盾、家庭的期待,却不知如何疏导压力?”“明明想成为团队的情绪管理者,却苦于缺乏专业方法?”在高压社会中,职场人既是情绪的承受者,也是问题的解决者。随着国家卫健委《关于加强心理健康服务的指导意见》(2016年)及《“十四五”卫生健康人才发展规划》的推进,心理咨询技能已成为职场竞争力的重要组成部分。然而,在职人士如何在不脱产的情况下,系统提升心理学实战能力?这正是许多职场人面临的两难选择。